Frutas y verduras
Duración: 1 h
Objetivos:
- Entender la importancia de las frutas y verduras en la alimentación diaria.
- Que los participantes sean capaces de analizar si su dieta es equilibrada respeto el consumo de frutas y verduras.
- Conocer los productos ecológicos y formar una opinión objetiva de estos mediante la realización de un análisis comparativo.
Descripción:
La importancia de incluir frutas y verduras en nuestra dieta diaria se tratará a modo de juego en esta actividad.
Se hacen varios “experimentos” tanto de descubrir sabores, olores y colores en las frutas y verduras como para averiguar si las cantidades que toman los participantes se encuentran dentro de las cantidades saludables.
