Frutas y verduras

Duración: 1 h

Objetivos:

  • Entender la importancia de las frutas y verduras en la alimentación diaria.
  • Que los participantes sean capaces de analizar si su dieta es equilibrada respeto el consumo de frutas y verduras.
  • Conocer los productos ecológicos y formar una opinión objetiva de estos mediante la realización de un análisis comparativo.

Descripción:

La importancia de incluir  frutas y verduras en nuestra dieta diaria se tratará a modo de juego en esta actividad.

Se hacen varios “experimentos” tanto de descubrir sabores, olores y colores en las frutas y verduras como para averiguar si las cantidades que toman los participantes se encuentran dentro de las cantidades saludables.

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Autor: Educonsumo

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